Med i cimet za zdravlje

Utvrđeno je da mješavina meda i cimeta liječi mnoge bolesti. Ta kombinacija se koristila kao lijek već stoljećima. Cimet je jedan od najstarijih začina poznatih čovječanstvu, a povijest meda je stara gotovo koliko i čovječanstvo. Med i cimet imaju ljekovita svojstva, koja, ukoliko se pomiješaju, daju lijek izvanredne moći, mirisa i okusa. 
 Donosimo vam popis bolesti koje se mogu liječiti mješavinom meda i cimeta! 

Limun, zeleni čaj i brokula za detoksikaciju organizma

Svi mi mislimo kako je ovo praznično vrijeme  samo za praznika a ne mislimo uopšte o našem zdravlju , e pa varamo se.

Ovo je pravo vrijeme da malo organizam pripremimo za ovo što nas čeka a to jeste puno kolača puno hrane raznovrsne i naravno puno čajeva, sokova, kafa i td. E stoga je dobro da poslije prazničnog nagomilavanja dopustimo našem organizmu da se malo ispuše.

Evo nekoliko savjeta kako to da uradite:

Kupus za zdravlje...

Kupus za ove hladne dane je odličan izvor vitamina C !?

Kako se po narodu priča i kako je naučno dokazano kupus je pun vitamina C pa je tako dobar izbor za ove hladen dane da spriječimo prehlade i pojavu gripe to jeste da budemo imuni na gripu. Postoje dvije vrste kupusa a to su : Crveni i Bijeli, pa da vidimo ...

Dijeta za skidanje sala sa stomaka

Najvažniju ulogu u skidanju sala ima to koliko vi sala imate viška. Većina djevojaka ima malo sala oko struka pa ide na dijetu da to skine. Svaka dijeta je nezamisliva ako neradite vježbe jer to je samo gladovanje koje može da našteti vama samima. Ako želite smršati morate svakodnevno da radite trbušnjake i da radite vježbe za cijelo tijelo.

Jogurt dijetom do vitke linije

Eh sada se postavlja pitanje koji je to jogurt bolji punomasni ili light ???

Pa kako su naučnici utvrdili te kako je poznato još od starih vremena je to da je jogurt veoma hranjiva namirnica i da je veoma zdrava. Razlika između ova dva jogurta se ogleda u količini kalorične vrijednosti te masnoće koju posjeduju.

Zdrava prehrana je zdravo lice ..

Želimo da imamo zdravo lice ? Kako Američki dermatolozi kažu samo zdrava ishrana. 

Doručak koji je najbogatiji i najlakši a prepun vitamina

Kada bi započinjali dan ili ako započnemo dan sa zaslađenom zobenom kašom možemo da spriječimo glad koji će doći prije podne. Kako naučnici tvrde zob je žitarica koja sadrži više vlakana nego ijedna druga žitarica , te malo šećera tako da neće doći do naglog pada šećera u krvi. Kako su još potvrdili predstavalja veoma dobrog čuvara i za zdravlje arterija. 

Biljke koje će nam pomoći u ovome periodu

Kako da spriječimo prehladu i gripu ???

Kako smo saznali iz nekih drugih izvora čaje koje pijemo trebali bi izbjegavati dok se neutvrde simptomi koje imamo i prema kojoj nas bolsti vode. Kako su naučnici dokazali da svi čajevi nisu pogodni kada nam se pojave simptomi gripe ili prehlade.

HPV razlog za rak maternice ???

 

Osam tipova humanog papiloma virusa odgovorno je za 90 % slučajeva raka grlića maternice, pokazala je do sada najopsežnija studija genotipa HPV-a koju je objavio magazin "Lancet".

Nar smanjuje rizik od infekcije...

Kako su utvrdili naučnici prema nekim istraživanjima pokazalo se da nar ima svojstva da smanji infekcije kod osoba koje idu na dijalizu. Kako tvrde većina smrtnih slučajeva kod takvih osoba je uzrokovana infekcijama.