Paprika pomaže avitaminoze, alergije, anemije, astme, arteroskleroze, angine pektoris, kašlja, impotencije, opadanja kose, osteoporoze, otežanog mokrenja, reumatizma, sljepila, hemoroida.....
Paprika nema veliku energetsku vrijednost pa je pogodna za dijetalnu ishranu. I paprike i papričice bogate su mineralima, vitaminima i drugim korisnim sastojcima. Konzerviranjem, hranjiva vrijednost bitno se ne mijenja, a količina vitmina C kojeg ima u zavidnoj mjeri, ostaje gotovo ista kao i u svježoj paprici.
U paprikama se nalazi i značajna količina vitamina B među kojima se posebno ističu vitamini B1 i B2. Sadrži i vitamin E , kojem se pripisuju antikancerogena svojstva, vitamin A, pantotensku kiselinu, a od minerala ima najviše kalija, fosfora i željeza.
Vjeruje se i da je paprika, a posebno ljuta papričica, afrodizijak, jer budi raspoloženje i strast kod ljudi.
Ljekovita svojstva paprike :
- Pojačava imunite zbog visoke količine vitamina C
- Velika količina kapscaina poboljšava opće stanje organizma
- pojačava aktivnost žlijezda zbog cinka
- Dobra namirnica za dijetu, zbog toga što ima malu energetsku vrijednost.
No comments:
Post a Comment