Kako naučnici tvrde bijeli luk ima veoma veliki uticaj na snižavanje holesterola u krvi a poseban značaj i uticaj ima na one loše vrste holesterola u krvi koje začepljuju arterije.
Kako se preporučuje, dnevna doza unosa bijelog luga trebala bi da bude jedno čehno ( česno ). Ako želimo da izbjegnemo neugodan zadah iz naših usta onda bi trebali da ga uzimamo u obliku kapsula.
Kako je naučno utvrđeno bijeli luk snižava krvni pritisak pa se preporučuje konzumiranje osobama sa povećanim krvnim pritiskom.
No comments:
Post a Comment