Hrana i Zdravlje : Protiv metaboličkog sindroma orasima i sjemenkam lana

Hrana i Zdravlje , Korisni Savjeti i mnoštvo korisnih tema će te naći na našem blogu zato nas posjećujte redovno radi informisanja... 

Unosom oraha i sjemenki lana u naš zdravi način života u koji smo upućeni može značajno da utiče u kontroli naših zdravstvenih stanja. 

Tako đe je utvrđeno od strane kineskih znanstvenika da pomaže i oboljelima od metaboličkog sindroma.
Osobe oboljele od metaboličkog sindroma imaju pet puta veće šanse da obole od bolesti srca te da dobiju dijabetis stepena dva . Ispitanici koji su učestvovali u experimentu i koji su slučajnim odabirom podjeljeni u tri grupe su dobili sljedeće rezultate:
- Prva grupa učesnika je u 12 sedmica dobivala savjete o zdravom načinu života
- Druga i treća grupa je svakodnevno uz savjete dobivala po 30g oraha i 30g sjemenki lana.

Zdravstvenim savjetima u kombinaciji sa sjemenkama oraha i lana je dovela do poboljšanja
stanja metaboličkog sindroma te do smanjenja prekomjerne tjelesne mase koji je jedan od najznačajnijih
faktora u razvoju metaboličkog sindroma.

Hrana i Zdravlje , Hranimo se Zdravo, Hrana je zdravlje, Zdravo se Hranimo, Zdrava Hrana  , Sve ovo je naš moto zato čitajmo novosti i budimo zdravi...