Kako da spriječimo prehladu i gripu ???
Kako smo saznali iz nekih drugih izvora čaje koje pijemo trebali bi izbjegavati dok se neutvrde simptomi koje imamo i prema kojoj nas bolsti vode. Kako su naučnici dokazali da svi čajevi nisu pogodni kada nam se pojave simptomi gripe ili prehlade.
Pa evo par savjeta koje čajeve piti u ovome periodu da se nebih razboljeli....
Korijen i herba ehinaceae
Sa ovim čajem ćemo redukovati simptome i skratiti vrijeme trajanja prehlade. Nakon pojave prvih
simptoma imati ćemo najbolji efekat ehinacea ako ga odmah koristimo i to u obliku kapi, svaka dva sata po tri do pet mililitara.
Sibirski ženšen
To je biljka koja stimuliše aktivnost imunih ćelija. Pomaže dejstvo antibiotika u terapiji akutnog bronhitisa.
Cvijet zove
Smanjuje bronhijalnu sekreciju i koristi se u ublažavanju simptoma
prehlade. Podstiče znojenje i izlučivanje mokraće. Često se koristi
zajedno sa lipom. Redukuje sekreciju. U komercijalnim preparatima se
kombinuje sa ehinaceom i propolisom.
Cvijet lipe
Podstiče znojenje i izlučivanje mokraće, upotrebljava se u prehladi i kod kašlja izazvanog prehladom.
Korijen bijelog sljeza
Ublažava lokalnu iritaciju i koristi se kod iritirane sluzokože usta, grla i želuca, kao i za umirenje suhog kašlja.
List bijelog sljeza
Takođe ublažava lokalnu iritaciju, pa se koisti kod iritirane sluzokože usta i grla koja uzrokuje suhi kašalj.
Plod borovnice
Koristi se u lokalnoj terapiji upale sluzokože grla i usta.
No comments:
Post a Comment