Hrana i Zdravlje , Korisni Savjeti i mnoštvo korisnih tema će te naći na našem blogu zato nas posjećujte redovno radi informisanja...
Britanski znanstvenici s University of Exeter su utvrdili konzumacija cveklinog soka povećava izdržljivost te omogućuje produživanje tjelovježbe za 16%.
Journal of Applied Physiology je objavio kako nitrati prisutni u cvekli dovode do smanjenja potrošnje kisika u sklopu tjelesnih napora te su stoga povezani s manjim gomilanjem umora pri vježbanju.
Nalazi prikupljeni od 8 ispitanika u dobi između 19 i 38 godina pokazuju kako je pozitivan utjecaj dnevnog unosa pola litre soka cvekle izraženiji od onog kojeg je moguće postići redovitom tjelovježbom.
Ranija istraživanja su već pokazala kako cveklin sok može dovesti do snižavanja krvnog tlaka.
Izvor: Copyright (c) 2001 - 2004, Vitaminoteka d.o.o., sva prava pridržana, Pharmacological Research
Hrana i Zdravlje , Hranimo se Zdravo, Hrana je zdravlje, Zdravo se Hranimo, Zdrava Hrana , Sve ovo je naš moto zato čitajmo novosti i budimo zdravi...
No comments:
Post a Comment